男の闘い、女の闘い

男達が闘っています。

闘志むき出し、すごいです。

女達も闘っています。

死闘って
こんな感じでしょうか（笑）…。

鷺ノ宮ラフター、映画「笑い学」の監督のアルバートの訪問によって、一皮も二皮も剥けました。来年はいよいよ３年目（かな？）。

いよいよ面白くなってきましたね。

ご期待ください。

あ、アルバートのワークショップと映画も、まだ間に合います。

12月23日です！

まだ申し込んでいない方は、是非どうぞ！

特別企画の12月16日（木）

さて、今度の16日（木）の鷺ノ宮ラフターは、今年最後のラフターになります。
という訳で、題して「今年を振り返るラフター」を行ないます。
皆さん、この一年に起きた楽しいこと、つらいこと、悲しいこと、ばかばかしいことを、皆笑い飛ばしてしまいましょう！
脳みそは空っぽになると、アイディアがどんどん湧いてくるらしいです。
笑い飛ばすことで、私たちは、過去のしがらみから自由になれるのです。
自由になりたい人、来れ！

それと、特別企画がありますので、いらっしゃる方は是非、ご予約ください。
よろしく！

今回も何が起こるのか、目が離せない鷺ノ宮ラフタークラブです。
皆さんのおこしをお待ちしておりま〜す。

月日：12月16日（木）
時間：（開場：18時45分）19時～20時半。
場所：鷺宮体育館（西武新宿線の鷺宮駅から徒歩３分）2階第一会議室

また、ラフターヨガが終わった後の食事会も、是非どうぞ！
今回は、マナカマナ（インドネパール料理）に行きます。
前回は、あまりの美味しさに皆が無言になってしまったくらい、シェフの腕が上がっていますのでご期待ください。
ラフターが終わった後に参加かどうかをおしらせくださいね！


申込先：要予約　笑うヨガで元気の会（堀芳子、望月佐知子）
メール： warauyoga_genki@yahoo.co.jp
TEL ：　070-5425-7961 望月
TEL：　 090-3045-7857　堀

【今後の予定】
2011年1月13日（木）ミーティングルーム
　　　 1月27日（木）2階第一会議室
　　　 2月10日（木）2階第一会議室
　　　 2月24日（木）2階第一会議室

『笑い学」Laughlogy 映画の上映とワークショップ

椅子から転げ落ちるかも！


笑うことやラフターヨガに興味がある方なら、決して見逃せない、年末のスペシャル情報。
知的に、かつ椅子から転げ落ちるほど楽しく、今まで見たこともないワールドワイドな笑いの
世界に触れるチャンスです。

映画「笑い学」の上映とワークショップのご案内。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　～ 一般社団法人 ラフターヨガ・ネット 1周年記念スペシャル企画 ～
　
　１．期日：　12月23日（祝）　12:30-16:30／映画、笑いのスーパーワークショップ　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　17:00-19:00／クリスマスパーティ
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　２．場所：　映画・ワークショップ／築地社会教育会館
　　　　　　　　　http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukiji/access.php

　　　　　　 　クリスマスパーティ／藩 東銀座店（銀座５丁目店）
　　　　　　　　　　　　　http://r.gnavi.co.jp/g249212/
　　　　　　　　地図⇒　http://r.gnavi.co.jp/g249212/map/

　３．内容：　映画とワークショップ（4時間）／通訳付き
　　　　　　　　・映画「Laughlogy 笑い学」日本語字幕付き 1時間10分　
　　　　　　　　・笑いのスーパー・ワークショップ　2時間50分

　４．講師：　アルバート・ネレンバーグ、カナダ人、映像ドキュメンタリー作家
　
　５．問い合わせ先：

　　　　　堀芳子（かしこ）：　yhori@tokyo.email.ne.jp
090-3045-7857
　　　　

★　参加費は、イベント６０００円（早割５０００円）
　　　　　　　パーティ６０００円（早割５０００円）

　　　　　　　≪早割：１２月１０日までに申込の方≫

ワークショップをリードするのは、笑いのプロであり、「笑い学」を作った監督本人、
アルバート・ネレンバーグ氏（カナダ人ジャーナリスト）です。
深刻な仕事柄と度重なる不幸で、笑えなくなってしまった彼は、その後、人がなぜ笑うのか
という秘密を求めて、世界中を飛び回ります。

先端の科学者達を取材し、動物が笑う事を理解したり、笑いと脳科学の実際、アフリカでの
笑いの伝染、アメリカでの聖なる笑いの実際、ラフターヨガ、世界一笑いを伝染させる男
などなど…。
笑いについて多くを学び、自らの笑いを取り戻し、数々の笑いのテクニックを学びます。

その笑いのテクニックの中には、エスキモー達の笑いのエクササイズがあります。
このテクニックもワークショップで学べます。

そのユニークな映像を見てください。
↓　　　↓
http://is.gd/hKi8b

極寒に暮らすエスキモー達にとって、笑いを失う事は、種族の絶滅を意味し、
笑いを絶やさない為に、何千年もの間、笑いのエクササイズを伝承され続けているのです。

彼は、これらの強力で効果のあるエクササイズを、カナダそして世界各地で行い、
効果を上げています。

例えば、

麻薬中毒者達に笑いのリハビリをし、効果を上げています。最新脳科学の調査で証明された、
笑った時と麻薬使用時には、同様の脳の快感部分が刺激される事を利用するのです。

指定難病の、筋萎縮性側索硬化症患者達とも笑っています。

弱小アメフトチームを笑いで変える試みもあります。写真を見てください。
弱小チームらしく、全員固く緊張していましたが、ワークショップで、リラックスしました。
笑うだけでチームがいきなり強くなるかは疑問ですが、仲間意識は高まり、試合を楽しみ、
強豪を恐れなくなったと言います。
http://picasaweb.google.com/yogiakira/Fw#

このワークと映画は、これまでになかった笑いへのアプローチです。あなたの笑いに関する認識は
間違いなく変わります。笑いを伝える自分に自信が付き、元気になる映画とワークショップです。

監督自身が来日する特別企画です。

お申込は今すぐ。
こちらをクリック
↓　　　↓
http://www17.plala.or.jp/yoga/



　

ヤホが壮快に載った！

みなさん、鷺ノ宮ラフターの神様（？）の一人であるヤホさんが、メジャーデビューです。
なんと、雑誌「壮快」に見開きで載ったんですよ。
（「へぇ！そうかい！」と夕焼けさんがつぶやく）

この記事によると、やほさんは、内臓脂肪が減って9キロも痩せたそうです。
さらに、コレステロール値や肝機能値がCとDがあったのに、これが軒並みAになりましたって。
Cは要注意、Dは再検査が必要とのこと。
だけど、再検査を受けずに、ラフターヨガを２年間・・・。

そしたら、写真のような良い男になりました。
なんか腹がへこんでヨイ男ですなぁ。
（これも、斜めから撮っているから、痩せてみえると言われていて、かわいそうなヤホさん）

だけど、実際、かなり健康そうになりましたよ。
見た目が違うと、やっぱり、中味（？）も違う。

変わったヤホに会えるのは鷺ノ宮ラフター（と、彼と夕焼けさんが主催している「笑いの健康研究会だけ」）

今年最後の鷺ノ宮ラフターは12月16日（木）です。
是非、いらしてくださいね！

１１月２５日(木）は鷺ノ宮ラフターです

笑える人、笑えない人。
できれば笑える人になりたいものです。
笑えるネタがある人生もいいんだけど、ラフターヨガなら、笑うネタが無くても笑えますよ～！
人生を楽しく変えるラフターヨガ（笑うヨガ）に是非どうぞ！

鷺ノ宮ラフター（笑うヨガで元気の会）は、おかしくないのに笑うラフターヨガではなく、おかしくておかしくてお腹がよじれますよ。
鷺ノ宮ラフターでご一緒できるのを楽しみにしています。

月日：2010年10月25（木）
時間：（開場：18時45分）19時～20時半。
場所：鷺宮体育館（西武新宿線の鷺宮駅から徒歩３分）2階第一会議室
地図：http://tinyurl.com/3xoshn
会費：1,000円（リーダー500円）


また、ラフターヨガが終わった後の食事会も、是非どうぞ！
今度は韓国家庭料理のママキムチで～す。


申込先：要予約　笑うヨガで元気の会（堀芳子、望月佐知子）
メール： warauyoga_genki@yahoo.co.jp
TEL ：　070-5425-7961 望月
TEL：　 090-3045-7857　堀


【今後の予定】

12月16日（木）2階第一会議室
2011年1月13日（木）地下ミーティングルーム
2011年1月27日（木）2階第一会議室

11月11日（木）は鷺ノ宮ラフターです。

笑うことが大好きな皆さん、こんにちは！
今週の木曜日は鷺ノ宮ラフタークラブで〜す。

前回は、復活ラフターの時に復活する人が白雪姫そっくりの幸子さん（佐知子とは別人。うら若き美人）だったもんだから、男性陣を中心に悪のり、かなり邪悪な笑いで復活してもらい・・・・幸子さんは、せっかく復活したのに、周囲をゾンビに取り囲まれ、恐怖に包まれた白雪姫みたいになり・・・大変、邪悪で楽しかったです。

今回はどんな楽しいことが起きるのでしょうか。
楽しみですね。

鷺ノ宮ラフターでご一緒できるのを楽しみにしています。

月日：11月11日（木）
時間：（開場：18時45分）19時～20時半。
場所：鷺宮体育館（西武新宿線の鷺宮駅から徒歩３分）地下ミーティングルーム

また、ラフターヨガが終わった後の食事会も、是非どうぞ！
今度は絶品インド料理のマナカマナでーす。


申込先：要予約　笑うヨガで元気の会（堀芳子、望月佐知子）
メール： warauyoga_genki@yahoo.co.jp
TEL ：　070-5425-7961 望月
TEL：　 090-3045-7857　堀

【今後の予定】
11月25日（木）2階第一会議室
12月16日（木）2階第一会議室
2011年1月13日（木）地下ミーティングルーム
2011年1月27日（木）2階第一会議室

10月28日（木）は鷺ノ宮ラフターです！

前回の鷺ノ宮ラフター（笑うヨガで元気の会）では、チリの落盤事故で、地下700メートルから救出された33人の喜びを表現した「落盤事故から生還ラフター」や、ガラパゴスで船から落ちなくてよかったという佐知子の経験を元に「タイタニックごっこラフター」、じゅんさんの「命といえば、亀！ラフター」など、いろいろなラフターエクササイズが花盛りでした。
とにかく笑って笑って、鷺ノ宮ラフターに初めて参加したじゅんさんは、「こんなラフタークラブがあったのか？！」と驚いてくれたのが良かった！
ラフターヨガの笑う喜びを心から感じましたねー！

さて、今週は、笑って笑おうの鷺ノ宮ラフターです。
最近ちょっと笑っていないなぁ、ラフターヨガってわすれちゃったよ、という方も、大歓迎です。明後日、鷺ノ宮ラフターでご一緒できるのを楽しみにしています。

あ、ちなみに、この写真はエクアドルでのラフターヨガです。70人くらいの方が一斉に笑いましたけど、ラテンの人たちのノリの良いことには驚きました。
それでかわかりませんけど、なんか、光の玉がたくさん飛んでいますねー。

月日：10月28日（木）
時間：（開場：18時45分）19時～20時半。
場所：鷺宮体育館（西武新宿線の鷺宮駅から徒歩３分）地下ミーティングルーム

また、ラフターヨガが終わった後の食事会も、是非どうぞ！
あったかいものが美味しい季節になってまいりましたので、今回は、韓国家庭料理のママキムチで〜す！


申込先：要予約　笑うヨガで元気の会（堀芳子、望月佐知子）
メール： warauyoga_genki@yahoo.co.jp
TEL ：　070-5425-7961 望月
TEL：　 090-3045-7857　堀