邪悪な笑いが出来ない…！？

邪悪な笑いラフターを知っていますか？
発祥の地は、もちろん、ここ鷺ノ宮ラフター。
アルバートが来た時に、さらに面白くするヒントを得て、それから私たちの定番になりました。

このラフター、振りではなく、心の底から笑えます。
だけど、一人ずつ行なうこの邪悪な笑いラフターを言えない人がたまにいるんです。
言えない人はどうやら、とても真面目に生きて来た人に多いらしいことがわかってきました。
はじめは言えなくて、こんなことを言わせる私（佐知子）を恨むんだそうです（笑）。
だけど、それがなんとか言ってみると、自分の殻を一つ破った開放感でいっぱいになったとか。
みなさんも、また邪悪な笑いをしに鷺宮にいらしてください。
きっと、悪の（？）魅力に酔いしれる事でしょう…。

今週もやりまっせ！（笑）
みなさんのおこしをお待ちしております。


月日：2月10日（木）
時間：（開場：18時45分）19時～20時半。
場所：鷺宮体育館（西武新宿線の鷺宮駅から徒歩３分）2階第一会議室

また、ラフターヨガが終わった後の食事会も、是非どうぞ！
今回は、韓国家庭料理「ママキムチ」で〜す。
辛くない料理も用意できますので、辛いのが駄目な人もどうぞ、ご参加ください。
無言になるほど、美味しいですよ。


申込先：要予約　笑うヨガで元気の会（堀芳子、望月佐知子）
メール： warauyoga_genki@yahoo.co.jp
TEL ：　070-5425-7961 望月
TEL：　 090-3045-7857　堀

【今後の予定】
2月10日（木）2階第一会議室
2月24日（木）2階第一会議室
3月10日（木）2階第一会議室
3月24日（木）2階第一会議室

鷺ノ宮ラフターのうわさ話

鷺ノ宮ラフターのうわさ話を聞きました。
「なんだか凄いらしい…」
それでちょっと遠いのに参加してくれた人がいました。
「なんだか凄いらしい…」って、その凄さは、言葉で表現できないともいいます。
最近いらしていない方はご存じないと思うのですが、鷺ノ宮ラフターは進化しています。
進化というと、その進化の方向はどっちか気になるところですが、その方向は、前人未到の笑いを求めての進化なんです。
今週もやりまっせ！（笑）

みなさんのおこしをお待ちしております。


月日：1月27日（木）
時間：（開場：18時45分）19時～20時半。
場所：鷺宮体育館（西武新宿線の鷺宮駅から徒歩３分）2階第一会議室

また、ラフターヨガが終わった後の食事会も、是非どうぞ！
今回は、新宿〜池袋〜西武線全域で、一番美味しい「マナカマナ」インドネパール料理で〜す。
辛くない料理も用意できますので、辛いのが駄目な人もどうぞ、ご参加ください。
無言になるほど、美味しいですよ。


申込先：要予約　笑うヨガで元気の会（堀芳子、望月佐知子）
メール： warauyoga_genki@yahoo.co.jp
TEL ：　070-5425-7961 望月
TEL：　 090-3045-7857　堀

【今後の予定】
2月10日（木）2階第一会議室
2月24日（木）2階第一会議室
3月10日（木）2階第一会議室
3月24日（木）2階第一会議室

笑い始めは肝心

1月13日（木）の鷺ノ宮ラフターは、2011年最初のラフターになります。
昨年は映画「笑い学」の監督アルバートさんが来てくれて、鷺ノ宮ラフターはまた一皮むけました。

何でもないことも全部楽しくなってしまう技。
ラフター同士の白熱する闘い。
笑っているフリなんかしてる暇もなく、お腹がよじれるほど笑える時間がやってきます（ほんとか！？）。

今年もヒートアップしそうですが、リラックスして楽しみましょう！
今回も何が起こるのか、目が離せない鷺ノ宮ラフタークラブです。
皆さんのおこしをお待ちしておりま〜す。

月日：1月13日（木）
時間：（開場：18時45分）19時～20時半。
場所：鷺宮体育館（西武新宿線の鷺宮駅から徒歩３分）ミーティングルーム

また、ラフターヨガが終わった後の食事会も、是非どうぞ！
今回は、ママキムチ（韓国家庭料理）に行きます。
アルバートに教えてもらったラフターパーティをまた取り混ぜた食事会にしたいとおもいます。
笑い声溢れる食事会になりますよ。
ラフターが終わった後に参加かどうかをおしらせくださいね！


申込先：要予約　笑うヨガで元気の会（堀芳子、望月佐知子）
メール： warauyoga_genki@yahoo.co.jp
TEL ：　070-5425-7961 望月
TEL：　 090-3045-7857　堀

【今後の予定】
2011年1月27日（木）2階第一会議室
　　　 2月10日（木）2階第一会議室
　　　 2月24日（木）2階第一会議室
　　　 3月10日（木）2階第一会議室
　　　 3月24日（木）2階第一会議室

男の闘い、女の闘い

男達が闘っています。

闘志むき出し、すごいです。

女達も闘っています。

死闘って
こんな感じでしょうか（笑）…。

鷺ノ宮ラフター、映画「笑い学」の監督のアルバートの訪問によって、一皮も二皮も剥けました。来年はいよいよ３年目（かな？）。

いよいよ面白くなってきましたね。

ご期待ください。

あ、アルバートのワークショップと映画も、まだ間に合います。

12月23日です！

まだ申し込んでいない方は、是非どうぞ！

特別企画の12月16日（木）

さて、今度の16日（木）の鷺ノ宮ラフターは、今年最後のラフターになります。
という訳で、題して「今年を振り返るラフター」を行ないます。
皆さん、この一年に起きた楽しいこと、つらいこと、悲しいこと、ばかばかしいことを、皆笑い飛ばしてしまいましょう！
脳みそは空っぽになると、アイディアがどんどん湧いてくるらしいです。
笑い飛ばすことで、私たちは、過去のしがらみから自由になれるのです。
自由になりたい人、来れ！

それと、特別企画がありますので、いらっしゃる方は是非、ご予約ください。
よろしく！

今回も何が起こるのか、目が離せない鷺ノ宮ラフタークラブです。
皆さんのおこしをお待ちしておりま〜す。

月日：12月16日（木）
時間：（開場：18時45分）19時～20時半。
場所：鷺宮体育館（西武新宿線の鷺宮駅から徒歩３分）2階第一会議室

また、ラフターヨガが終わった後の食事会も、是非どうぞ！
今回は、マナカマナ（インドネパール料理）に行きます。
前回は、あまりの美味しさに皆が無言になってしまったくらい、シェフの腕が上がっていますのでご期待ください。
ラフターが終わった後に参加かどうかをおしらせくださいね！


申込先：要予約　笑うヨガで元気の会（堀芳子、望月佐知子）
メール： warauyoga_genki@yahoo.co.jp
TEL ：　070-5425-7961 望月
TEL：　 090-3045-7857　堀

【今後の予定】
2011年1月13日（木）ミーティングルーム
　　　 1月27日（木）2階第一会議室
　　　 2月10日（木）2階第一会議室
　　　 2月24日（木）2階第一会議室

『笑い学」Laughlogy 映画の上映とワークショップ

椅子から転げ落ちるかも！


笑うことやラフターヨガに興味がある方なら、決して見逃せない、年末のスペシャル情報。
知的に、かつ椅子から転げ落ちるほど楽しく、今まで見たこともないワールドワイドな笑いの
世界に触れるチャンスです。

映画「笑い学」の上映とワークショップのご案内。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　～ 一般社団法人 ラフターヨガ・ネット 1周年記念スペシャル企画 ～
　
　１．期日：　12月23日（祝）　12:30-16:30／映画、笑いのスーパーワークショップ　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　17:00-19:00／クリスマスパーティ
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　２．場所：　映画・ワークショップ／築地社会教育会館
　　　　　　　　　http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukiji/access.php

　　　　　　 　クリスマスパーティ／藩 東銀座店（銀座５丁目店）
　　　　　　　　　　　　　http://r.gnavi.co.jp/g249212/
　　　　　　　　地図⇒　http://r.gnavi.co.jp/g249212/map/

　３．内容：　映画とワークショップ（4時間）／通訳付き
　　　　　　　　・映画「Laughlogy 笑い学」日本語字幕付き 1時間10分　
　　　　　　　　・笑いのスーパー・ワークショップ　2時間50分

　４．講師：　アルバート・ネレンバーグ、カナダ人、映像ドキュメンタリー作家
　
　５．問い合わせ先：

　　　　　堀芳子（かしこ）：　yhori@tokyo.email.ne.jp
090-3045-7857
　　　　

★　参加費は、イベント６０００円（早割５０００円）
　　　　　　　パーティ６０００円（早割５０００円）

　　　　　　　≪早割：１２月１０日までに申込の方≫

ワークショップをリードするのは、笑いのプロであり、「笑い学」を作った監督本人、
アルバート・ネレンバーグ氏（カナダ人ジャーナリスト）です。
深刻な仕事柄と度重なる不幸で、笑えなくなってしまった彼は、その後、人がなぜ笑うのか
という秘密を求めて、世界中を飛び回ります。

先端の科学者達を取材し、動物が笑う事を理解したり、笑いと脳科学の実際、アフリカでの
笑いの伝染、アメリカでの聖なる笑いの実際、ラフターヨガ、世界一笑いを伝染させる男
などなど…。
笑いについて多くを学び、自らの笑いを取り戻し、数々の笑いのテクニックを学びます。

その笑いのテクニックの中には、エスキモー達の笑いのエクササイズがあります。
このテクニックもワークショップで学べます。

そのユニークな映像を見てください。
↓　　　↓
http://is.gd/hKi8b

極寒に暮らすエスキモー達にとって、笑いを失う事は、種族の絶滅を意味し、
笑いを絶やさない為に、何千年もの間、笑いのエクササイズを伝承され続けているのです。

彼は、これらの強力で効果のあるエクササイズを、カナダそして世界各地で行い、
効果を上げています。

例えば、

麻薬中毒者達に笑いのリハビリをし、効果を上げています。最新脳科学の調査で証明された、
笑った時と麻薬使用時には、同様の脳の快感部分が刺激される事を利用するのです。

指定難病の、筋萎縮性側索硬化症患者達とも笑っています。

弱小アメフトチームを笑いで変える試みもあります。写真を見てください。
弱小チームらしく、全員固く緊張していましたが、ワークショップで、リラックスしました。
笑うだけでチームがいきなり強くなるかは疑問ですが、仲間意識は高まり、試合を楽しみ、
強豪を恐れなくなったと言います。
http://picasaweb.google.com/yogiakira/Fw#

このワークと映画は、これまでになかった笑いへのアプローチです。あなたの笑いに関する認識は
間違いなく変わります。笑いを伝える自分に自信が付き、元気になる映画とワークショップです。

監督自身が来日する特別企画です。

お申込は今すぐ。
こちらをクリック
↓　　　↓
http://www17.plala.or.jp/yoga/



　

ヤホが壮快に載った！

みなさん、鷺ノ宮ラフターの神様（？）の一人であるヤホさんが、メジャーデビューです。
なんと、雑誌「壮快」に見開きで載ったんですよ。
（「へぇ！そうかい！」と夕焼けさんがつぶやく）

この記事によると、やほさんは、内臓脂肪が減って9キロも痩せたそうです。
さらに、コレステロール値や肝機能値がCとDがあったのに、これが軒並みAになりましたって。
Cは要注意、Dは再検査が必要とのこと。
だけど、再検査を受けずに、ラフターヨガを２年間・・・。

そしたら、写真のような良い男になりました。
なんか腹がへこんでヨイ男ですなぁ。
（これも、斜めから撮っているから、痩せてみえると言われていて、かわいそうなヤホさん）

だけど、実際、かなり健康そうになりましたよ。
見た目が違うと、やっぱり、中味（？）も違う。

変わったヤホに会えるのは鷺ノ宮ラフター（と、彼と夕焼けさんが主催している「笑いの健康研究会だけ」）

今年最後の鷺ノ宮ラフターは12月16日（木）です。
是非、いらしてくださいね！