次回は１０月１４日（木）

エクササイズの進化論

鷺ノ宮ラフターでは、よくあることですが、今回はまたまたすごいことになりました。

ひとつのエクササイズの最中に、別の要素が自然発生し、変化し、全員がそれにのりにのり、全く別のものになってしまうという進化エクササイズが多発。お～い、どこへ行くんだ～、収拾がつかなくなっていくぞ～、え～面白い～、いいのかこんなに楽しくて、やめられない、誰が止めるんだ～、あ！私がリーダーだったんだ、と我にかえることもしばしば。

『守・破・離』の、破と離の間位というんだろうか？

参加者は、２年前から笑っているベテランから、９月にラフターを始めた人まで、いろいろでしたが、スタート直後から、なぜか全員、自己解放が始まってしまったようです。とにかく笑って笑ってこんなに笑ったのは初めてというくらい。ラフターヨガの目指しているラフターヨガの笑う喜びを心から感じた夜でした。

そろそろ、エクアドルに行っている佐知子たちも戻る予定です。
南米の風を持ち帰ってくれると思いますので、次回もまた強力なラフターになりそうです。
どうぞ、楽しみにいらしてください。


月日：2010年10月14（木）
時間：（開場：18時45分）19時～20時半。
場所：鷺宮体育館（西武新宿線の鷺宮駅から徒歩３分）地下ミーティングルーム
地図：http://tinyurl.com/3xoshn
会費：1,000円（リーダー500円）


申込先：要予約　笑うヨガで元気の会（堀芳子、望月佐知子）
メール： warauyoga_genki@yahoo.co.jp
TEL ：　070-5425-7961 望月
TEL：　 090-3045-7857　堀


【今後の予定】10月28日（木）
　　　　　　　11月11日（木）
　　　　　　　11月25日（木）