今後のスケジュール
2014年1月10日(金)
10時~12時
【会場】中野区鷺宮体育館 (西武新宿線 鷺ノ宮駅 徒歩3分)*鷺ノ宮は都心から近い。JR・東西線 高田馬場から 西武新宿線に乗り換え急行で1つ目(10分)
http://www.nakano-taiikukan.com/saginomiya/map.html
【参加費】 1,000円
【連絡先】 堀芳子(かしこ)
yhori@tokyo.email.ne.jp
☎090-3045-7857
*お問合せ&予約をお待ちしています。
インドのお医者さんと、ヨガ教師の妻によって開発された笑うヨガ(ラフターヨガ)。 笑う体操とヨガの呼吸法を合わせた「笑うヨガ(ラフターヨガ)」は、健康増進のとてもユニークな方法です。